Camarão light com abacaxi e manjericão

INGREDIENTES 1 kg de camarão cru, limpo e de tamanho médio a grande 1 abacaxi meio maduro 1 xícara de

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Dieta do Peixe para Emagrecer: Novo Cardápio Emagreça 7kg

Alguns peixes possuem menor risco de contaminação por metais: Optar por peixes de escamas: Vivem em grandes cardumes, em água

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Tempura de camarão ou legumes de sua preferência

INGREDIENTES Massa: 1 copo de farinha de trigo 2 colheres de sopa de maizena 3 colheres de sopa de óleo

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Camarão ao leite de coco

INGREDIENTES 500 g de camarão médio 20 g de manteiga clarificada 2 unidades de cebola cortada em cubinhos e levemente

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Bacalhau de Páscoa

INGREDIENTES 1 kg de bacalhau em postas dessalgado 3 colheres (sopa) de azeite 1 cebola grande picada 3 alhos picados

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Salmão assado com batata-doce

INGREDIENTES 1 batata-doce (ou inglesa) cozida 1 filé (170 g) de salmão Suco de 1/2 limão siciliano 2 col. (sopa)

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Bacalhau na panela

INGREDIENTES 1 kg de bacalhau dessalgado e desfiado 500 g de manteiga derretida 2 dentes de alho amassados 1 cebola

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Bacalhau gratinado

INGREDIENTES 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola média picada 4 tomates sem pele e sem sementes picados 1 kg

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Moqueca de bacalhau

INGREDIENTES 1 kg de postas de bacalhau dessalgado 1 xícara (chá) de azeite 2 cebolas (1 média e 1 pequena)

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